个人疫情防控手册(三)
全面放开后 ,新冠病毒快速传播 ,随着第一波感染高峰的来临 ,越来越多的人成了“小阳人” 。绝大部分感染者出现了较为严重的症状 ,如网上流行的“宝娟嗓”“吞刀片”“水泥鼻”等 ,那么当真正感染上新冠病毒后 ,welcome购彩大厅应该如何应对 ?
个人疫情防控手册迅速掌握 ,做好自己和家人的健康“守门人” ,共同筑牢公共医疗卫生健康屏障 。
如何判定是否感染了新冠病毒 ?感染了如何应对 ?
从当前情形来看 ,感染奥密克戎毒株后以上呼吸道症状为主 ,重症化的比例明显降低 。
一般病人可居家观察治疗 ,重症或有重症风险的病人需到医院进一步诊治 。若出现发热咳嗽等症状 ,可用解热镇痛药 ,物理降温或者在医生的指导下吃一些中药 、抗病毒药等 ,同时建议抗原自测 。
做完抗原检测后 ,检测是阳性应密切监测自己的身体状态 ,观察是否有异常症状,如果有明显的病情变化 ,比如呼吸困难 、气短 、基础病加重等 ,要及时到医院进一步诊疗救治 。
如果感染新冠 ,家里没药 ,或者药不够用 ,怎么办 ?
1. 如果有鼻塞 ,可以用新鲜的柠檬泡温水喝 ,或用生理盐水清洗鼻腔 ;
2. 如果干咳 ,可将生梨中间挖空 ,中间放一点冰糖外面放点水蒸二十分钟 ,还可以放点百合 、金银花;
3.如果咽痛 ,将5-6g食盐加入250毫升温开水 ,充分溶解 ,配置高渗盐水以漱口 ;
4. 如果发热 ,但是没有汗 ,可用红糖二十克 ,生姜三片 ,葱白两段 ,加三百毫升水 ,煮开来喝 。
怎么才算“痊愈” ,症状消失就行了吗 ?
目前主要看两个指标 ,一看体温 ,二看主要症状 。第一个标志是 ,不用退热药物 ,24小时体温维持在正常范围 ;第二个标志 ,主要的伴随症状比如咽痛 、肌肉酸疼显著改善 。即使残留咳嗽或者味觉 、嗅觉的减退 ,也不影响对于痊愈的判断 。
“阳康”后有二次感染风险吗 ?
半年内二次感染的风险较低 ,仍需做好防护 。感染后3-6个月 ,体内抗体都维持在一个相对较高的水平 ,对于小幅度的病毒变异都有交叉保护作用,无需对二次感染过分焦虑 。
虽然感染风险不高 ,康复后仍需注意戴口罩 ,并注意手卫生 。另外建议半年后再接种一剂疫苗加强免疫 ,会获得更高的防护水平 。
当下放开的社会 ,疫情形势较为严重 。没阳请继续坚持做好防护 ,阳了并不可怕 ,“阳过”也不要掉以轻心 。
始终坚持科学防疫 ,做自己健康的第一责任人 。
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